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今日は、ホットドリンク!

梅雨明けはまだの愛知県です。

昨日から三連休ですが、これといって用事が無い私です。



昨日は「暑い、暑い‼」と言って、アイスコーヒーばかり飲んで、冷房の室内にいたので、今朝は浮腫んでいました。




朝、少しだけ草取りをし、水分を蒸発させて浮腫み解消?!(笑)

毎日、仕事では沢山汗をかいているので、やっぱり汗をかかないと体が重いです。




でも、汗をかいたらやっぱり水分補給はしなくては…



今日の私は暑いけど、ホットドリンク!





随分前に頂いた中国茶をひっぱり出してきました。
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とても小さな缶に入っている中国茶六種セットです。

今日は、いちばん身近な烏龍茶から…
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暑いときに、熱いものを飲むと体に良いのは分かっていても、ついつい冷たいものに手が出ますね。

でも、今日は大好きなcoffeeもホットにしましょうか…




そして今日の発見👀!

朝、スマホで今日の天気を確認したとき。
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いつもはお日様マークがオレンジ色。

今日は…
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お日様マーク、赤色でくねくねしてます!

猛暑日はこんなマークなんだね~



これからが夏本番、35℃以上の猛暑日もありますね。

適度な冷房と水分補給で、暑い夏を乗り切りましょうね(^_-)-☆






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by hendahon5785randa | 2017-07-16 15:00 | 日常 | Comments(3)

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